Jeg føler jeg ikke har tilknytning til de rundt meg

Gutt, 15

Hei, dette kommer til å høres rart ut. Først vil jeg introdusere meg selv. Jeg er 15 år gammel, toppidrettsutøver og svømmer i X. Jeg har alltid vært den høfligste og mest modne av de unge guttene, smiler til eldre mennesker, har god oppførsel og holdning. Jeg smiler til de rundt meg, men jeg mener det ikke… Jeg ler med vennene mine, og det er en skikkelig god følelse, det falsker jeg ikke, når jeg er med kjæresten min og vi ler sammen har jeg en skikkelig følelse av å le og ha det gøy med noen. Men jeg føler meg tom som regel. når folk spør meg om jeg er glad kan jeg ikke si at jeg er lei meg, fordi jeg er ikke det. Men samtidig er jeg ikke glad. Jeg opplever at jeg ikke har følelser ofte. Kjæresten min griner av og til fordi hun savner meg så mye eller at hun ikke klarer å vente lengre for å se meg nesten, men jeg har aldri opplevd en sån følelse for henne. Men jeg er kjempe forelsket i henne… Jeg har ingen skikkelig emesjonell tilkobling til dem rundt meg. Klarer ikke å grine..

Svar

Hei!

Jeg forstår at du er høflig og utadvendt mot noen men at du føler du ikke mener det. Du er forelsket i kjæresten din men kan av og til føle deg ikke helt på topp.

Jeg syns dette høres veldig normalt ut. Vi har alle ulike bånd til relasjoner. Noen er viktige og nære - slik som kjæresten din - mens andre ikke er like tette eller nær oss. Da er det ikke uvanlig at man er høflig men at man ikke vil utlever noe mer om seg selv. Det er helt ok.

Det er også normalt at vi distanserer oss mer til familie og knytter oss mer til kjæreste og venner i ungdomstiden.

Vi er alle helt forskjellige i hvordan vi knytter oss til andre og her er det ikke noe som er rett eller galt.

Kanskje det hadde vært nyttig for deg å snakke med helsesykepleier eller andre du har rundt deg om dette? Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være relevante.

Jeg håper dette hjalp deg litt og at du kan føle mindre bekymring rundt den du er når du er med andre. Jeg er helt sikker på at du har følelser og at du kjenner på de når du er med noen som du er trygg og nær.

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 5.2.2025