Får man i seg kalorier hvis man tygger og spytter ut igjen maten?
Jente, 18
Hvis jeg tygger mat for så å spytte ut maten itilegg til alt spytte som produseres i munnen min de neste 5 minuttene etter maten er tygd, blir jg kvitt alle kaloriene da?
Svar
Hei!
Det vil kunne komme noe kalorier ned i magesekken også når du tygger og spytter ut maten.
Du sier ikke noe om hvorfor du eventuelt tenker på å gjøre dette, men det det er f.eks en veldig dårlig strategi for å gå ned i vekt for eksempel.
Når du tygger vil du sette i gang fordøyelsessystemet og magesekken forbereder seg på å få næring. Det vil bli forvirrende for fordøyelsessystemet ditt når det ikke kommer nok mat ned.
Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!
med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog
Besvart: 23.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål