Føler meg litt for tykk når jeg sammenligner meg med andre i klassen

Hei!

Det var leit å høre at du føler deg litt tykk. Dessverre er det ofte slik at vi sammenligner oss med andre og lett kan kjenne på kroppspress da. Vi vil være som alle andre. Tenker det er flott å ha litt former slik du beskriver med litt brede lår og rumpe.

I puberteten skjer det masse endringer i kroppen. Disse kan lett føre til at man kjenner på utrygghet og usikkerhet. Mange ungdommer lurer på som deg, om de er for tynne, for tykke, om de har nok muskler eller om de er normale, osv. Husk at vi alle er forskjellige og er ikke det flott?

Ha litt tålmodighet og prøv å ikke være så selvkritisk. Vær stolt av den kroppen du har, - du er fin som du er.

Alle utvikler seg ulikt i puberteten, og det skjer fortsatt masse med din kropp også. Prøv å være fornøyd med den kroppen du har og fortsett å gå turer, som er god trening og godt for kropp og sjel!

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no