Jeg har hatet skole i flere år, kan det blir bedre?

Hei,

Så bra du skriver til oss når du har hatt det vanskelig så lenge. Da er det en god ide å be om hjelp.

Det høres ut som du har strevd med skole over lang tid som du skriver. Hva er det ved skole som du ikke liker? Er det selve fagene og måten å arbeide på, eller har det vært vansker med mobbing eller andre ting? Har du snakket med noen om hvordan skole har vært for deg?

På måten du skriver på så høre det ut som du har lidd deg gjennom veldig mye av skolegangen din. At du har håpet at det skulle bli bedre av seg selv, men så har det ikke det.

Noen ganger er det absolutt sånn at vi har vanskelige perioder som går over av seg selv. Men når du har hatt det som du beskriver her høres det ut som et mer gjennomgående problem, som det er en god ide at du får hjelp med.

Det skal ikke være sånn at du må lide deg gjennom hver eneste dag på skolen. Da er det noe som er galt, og som du kan trenge hjelp med tilrettelegging eller behandling for å få det bedre med.

Så vil jeg også si at det ikke er gitt at du bare skal lide deg videre gjennom livet. For det første er det store forskjeller på skolehverdag og arbeidsliv, kanskje trives du mye bedre i en arbeidslivsstruktur enn en skolehverdag, for eksempel.

I tillegg finnes det veldig mange forskjellige jobber, og jeg er helt sikker på at du kan finne en du trives med, eller i alle fall ikke hater.

Hvordan dette blir for deg kommer litt an på hva som er kjernen i problemet ditt, eller problemene dine. For å finne mer ut av det og dermed få bedre klarhet i hva du trenger hjelp med, og hvordan, synes jeg du burde snakke med noen om hvordan skole er for deg.

Det finnes hjelp med tilrettelegging av fag, det finnes angstbehandling, det finnes hjelp med andre ting om det er annet som er problemet. Men da må de som kan hjelpe deg vite at du trenger hjelp.

Ofte er det helsesykepleier på skolen du kan snakke med, eller en lærer du stoler på. Kanskje kan det hjelpe å snakke med venner og familie, så kan de både støtte deg og hjelpe deg til å finne riktig hjelp.

Uansett er livet stort og fult av forskjellige måter å leve livet på. Det er ikke sånn at du trenger ha det fryktelig for alltid.

Jeg legger ved noen artikler og lenker til deg, og håper noe av dette hjelper deg videre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no