Jeg svetter mye, hva kan jeg gjøre?
Jente, 16
Hei. Jeg svetter veldig mye. Jeg svetter gjennom teskjorter og tettsittende gensere, selvom jeg ikke er i aktivitet i det hele tatt. Når jeg trener i en løs teskjorte svetter jeg masse under armene og masse på ryggen. Vi snakker klissvått liksom. Uansett så er det flaut å gå på skolen med tettsittende gensere jeg liker fordi det kommer ofte store svetteringer under armene. Er det noe jeg bør prøve for å redusere svetten litt? Noen type deodorant eller noe slikt?
Svar
Hei!
Takk for spørsmålet ditt til ung.no.
Så leit å høre at du sliter med kraftig svetting og at dette gjør noe med hverdagene dine.
Det er veldig vanlig å svette mer når man kommer i puberteten. Grunnen til det er at man produserer mer kjønnshormoner som gjør at man svetter mer. Hormonene gjør også at svetten lukter mer enn den har gjort tidligere.
En deodorant eller antiperspirant kan være til nytte for å redusere svettelukt. Deodoranter reduserer svettelukten uten å påvirke svetteproduksjonen, mens antiperspiranter reduserer mengden med svette. Flere produkter er en kombinasjon av disse. Husk å ta på deodorant på nyvasket hud!
Vichy Stress Resist Deodorant er en effektiv deodorant (unisex) som er god mot plagsom svette og har en formel som virker i opptil 72 timer. Denne deodoranten inneholder aktive, antiperspirante stoffer med ekstremt absorberende mineraler og Perspicalm. Hør gjerne med personelt på apoteket hva de anbefaler til deg.
Skulle de reseptfrie deodorantene/midlene ikke være til hjelp og svetteproblemet hemmer deg, går det an å dra til legen og eventuelt få time hos en hudspesialist som kan hjelpe til ytterligere med å finne løsninger på problemet. Legger ved artikler om svettelukt som du kan ta en nærmere titt på. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.
Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 29.8.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål