Usikker på om jeg kjenner på vonde følelser bare for å virke spennende?

Hei,

Så fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på.

Det er ikke godt å betvile om en faktisk har det vanskelig eller om en gjør det en gjør for å virke spennende eller for å få oppmerksomhet. Jeg skjønner at det gjør deg forvirret.

For mange så kan måten en uttrykker at en har det vanskelig på være en form for kommunikasjon. Et ønske å bli sett, hørt og forstått. Et ønske om at noen hjelper og at noe skal skje. Det er et behov vi alle har.

Du beskriver mange ting som gjør at jeg tenker at du har noe strev som må være krevende for deg å holde i sjakk. Engstelse og stress i store folkemengder, vanskelige tanker knyttet til egen kropp som nå har ført til at du bevisst spiser mindre enn hva kroppen din trenger.

Når man opplever å ha det vanskelig og har behov for å forstå og håndtere det bedre er det viktig at man søker hjelp. Et fint sted å begynne er Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som vil lytte til deg og hjelpe deg. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg tror det blir viktig for deg å snakke med noen om dette og jeg håper du tar kontakt med helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog