Hvordan unngå hjertebank ved energidrikk?
Hei, jeg får sikkelig hjertebank etter jeg har drukket energidrikk, er det noen måte å få dette til å gå over fortere siden jeg sliter en del mer generalisert angst fra før og da blir det ekstra slitsomt. Jeg vil bare finne en måte å få det til å gå vekk.
Spørsmål og svar om energidrikk som er skrevet før 1.1.2026, kan inneholde utdatert informasjon.
Fra 1.1.2026 ble det ulovlig å selge energidrikk til personer under 16 år. Dette kan du lese mer om i forskrift om forbud mot salg av energidrikk til barn under 16 år (lovdata.no) og i denne artikkelen på ung.no.
Hei!
Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.
Jeg kan forstå at dette er ubehagelig for deg.
Det er ikke uvanlig at energidrikk gir hjertebank og høy puls.
Ettersom energidrikk inneholder mye koffein, som er et stoff som kan medføre uheldige effekter på kroppen, så anbefaler vi generelt at særlig barn og ungdom unngår å drikke dette.
Synes at du skal droppe å drikke energidrikk og heller finne andre drikker som ikke gir denne effekten på deg.
Du kan lese mer om hvordan energidrikk påvirker kroppen din i vedlagt artikkel.
Kanskje du heller skal snakke med helsesykepleier på skolen din om hvordan du har det og det er alltid godt å dele sin tanker med en voksen. Helsesykepleier har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom og kan være en god støtte for deg.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 6.11.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål