Jeg skal snart starte på vgs og jeg gruer meg?

Jente, 16

Hei, jeg skal snart starte på vgs og jeg gruer meg veldig mye. Jeg har alltid vært sånn at jeg gruer meg til nye ting, men jeg føler at det er litt annerledes når det er en helt ny skole. Noe av det jeg gruer meg mest til er kanskje gym, helt siden jeg begynte på ungdomsskolen har jeg vært veldig utrygg i gymmen. Jeg vet ikke hva det er, men hver gang det er ballspill (volleyball, fotball, basketball osv…) så får jeg en skikkelig klump i magen. Det kan kanskje være litt pga guttene i den gamle klassen, vi bor på en veldig liten plass så har hatt samme klasse fra 1-10. Så jeg er jo veldig trygg på den klassen, så tanken på at det blir en helt ny klasse skremmer meg litt. Jeg har jo mange av bestevenninnene mine fra flere plasser som skal gå i klassen min. Jeg skal gå studie så jeg har jo mange rundt meg som jeg er veldig glad i, men samtidig er jeg veldig nervøs. Mamma og pappa er veldig forståelige, men lurte på om dere hadde noen bra tips? SÆRLIG til gymmen!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Det er helt forståelig at du føler deg nervøs med skolestarten og spesielt med gymtimene. Det er ganske normalt å være litt bekymret for nye ting og spesielt når det er en ny skole. Når det gjelder gymmen, prøv å huske at det er ok å føle deg litt usikker. Kanskje du kan snakke med gymlæreren din og fortelle hvordan du føler det, slik at de kan støtte deg og tilpasse aktivitetene litt for deg. Det er flott at du har flere av bestevenninnene dine i klassen, det vil definitivt gjøre overgangen lettere. Prøv å fokusere på det positive ved å møte nye mennesker og oppleve nye ting. Ta det gradvis og gi deg selv tid til å tilpasse deg. Husk at det er helt normalt å være nervøs, og det vil sannsynligvis bli bedre etter hvert som du blir mer kjent med klassen og skolen. Du kommer til å klare deg bra! Del din opplevelse med faglærer.

Rådgiver og karriereveileder

Besvart: 10.8.2024