Hvordan gå videre i jobbsammenheng, etter å ha vært langtidssjukemeldt?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger noen råd.

Først vil jeg så bra at du er kommet tilbake på jobb, det vil jeg tro kollegane dine setter stor pris på at du er frisk nok til å jobbe igjen:-)

Å finne fotfeste igjen etter å ha vært borte fra arbeidslivet/kollegaer en stund oppleves for mange som en utfordring og noe som også er helt normalt.

Jeg vil anbefale det å be om et møte med arbeidsgiver, eller verneombudet på arbeidsplassen. Du kan be om et møte med arbeidsgiver/verneombud, slik at han/hun skjønner alvoret. Du har krav på et fullt forsvarlig arbeidsmiljø som ikke gir deg fysiske eller psykiske plager. Se arbeidsmiljøloven § 4-1.

Din arbeidsgiver har en plikt til å gjøre noe med situasjonen når du sier ifra. Arbeidsgiver kan ikke tillate at du blir syk av jobben. Hjelper det ikke å si ifra til arbeidsgiver eller verneombudet, kan du tipse Arbeidstilsynet om dette. Se Arbeidstilsynet.

Gjerne avtal med arbeidsgiver i forkant av et fellesmøte, der du ønsker å fortelle hvordan du har det nå, at du er stikk motsatt av den personen du var før du gikk ut i sykemelding. På den måten kan informasjonen gå ut til alle, samtidig slik at du ikke trenger å fortelle det flere ganger. Alternativt kan du høre om din arbeidsgiver kan informere om det på et fellesmøte om du ikke har lyst å si det selv.

Dine kollegaer vil nok sette pris på at du forteller dem hvordan opplever det. Du trenger ikke å fortelle om grunnen til at du ble sykemeldt, om du ikke ønsker det!

Du skriver at du har noen par som kjenner deg fra før, det er bra:-) Kunne du snakket med dem om hvordan du opplever det? Kanskje de kan bidra med og være en støtte for deg nå som du er tilbake på jobb.

Avslutningsvis ønsker jeg også og ta med, at det ellers er helt normalt at folk blir syke og for noen sykemeldt over tid. Har tro på at du raskt kommer inn i rutiner og at det går seg til med kollegaene dine. Bare gi det litt tid:-)

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg masse lykke til i arbeidslivet og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no