Jeg får ikke støtte på mine følelser noe sted, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er ikke noe galt med deg, du er nok helt normal! Vi mennesker er forskjellige, og vi kan være veldig ulike innad i en familie også. Følelser og tanker håndteres på mange ulike måter hos alle mennesker.

Det er klart du trenger støtte når du står i vanskelige situasjoner! Av det du skriver så virker det som at du er ei jente som andre forteller til ting til og du er god på å støtte og trøste når noen trenger det. Når man er en slik person er det viktig å ta vare på seg selv også, og få støtte selv.

Slik jeg forstår det så får du ikke så mye støtte på dine følelser og tanker hjemme. Det er fordi du opplever at de andre i familien din er annerledes enn deg på dette. Men er det noen utenfor den aller nærmeste familien som ligner på deg? En besteforelder eller tante eller fetter? Er det noen du kjenner deg mer lik? Hvis det er det så kan det være en god person å snakke med.

Er det slik at det er vanskelig for deg å være hjemme? Blir du behandlet dårlig? I så fall er det viktig at du søker hjelp hos noen slik at du kan få det bedre.

Helsesykepleier er et godt alternativ å snakke med. Jeg forstår at du synes det er skummelt om helsesykepleier kontakter noen andre om dette. Men helsesykepleier vil ikke gjøre det uten at du samtykker til det. Du er så gammel nå at helsesykepleier skal ta hensyn til dine meninger om hvem som skal få vite hva om deg. Jeg tror det vil være veldig fint for deg å få støtte hos helsesykepleier slik at du ikke føler deg så alene i det du står i.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier