Har fått det litt bedre. Er redd for at hun ikke skal få mer hjelp.

Hei

Så bra at du allerede har fått det bedre med deg selv! Du har mindre selvmordstanker nå og du sliter mindre med selvskading. Da er du på riktig retning og det er helt supert!

Målet med din behandling er jo at du skal få det bedre med deg selv. Jeg kan trygge deg på at du vil få hjelp til du har et så bra at du kanskje selv tenker at du ikke trenger mer hjelp.

Det du skal gjøre er å fortelle din behandler at du merker at du får det bedre men at du er red for at du nå skal bli avsluttet og ikke få mer hjelp siden du har det bedre. Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil han/hun forstå hva du sliter med og tenker på og de vil kunne trygge deg slik at du ikke går rundt å er redd for å ikke få mer hjelp.

Du vil få mer hjelp og sikkert hjelp helt til du selv ikke tenker at du trenger mer hjelp. Det er jeg helt sikker på! Snakk med din behandler om det du er redd for og vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen legge en plan for din videre behandling slik at du ikke er like redd som det du er i dag.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no