Redd for diabetes, bør jeg måle blodsukkeret mitt selv?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du blir bekymret for om du kan ha diabetes ettersom du skriver at du både drikker og tisser mye, når vi vet at dette kan være symptomer ved diabetes.

Når det er sagt, så er det helt normalt at du må tisse mye hvis du plutselig har begynt å drikke mye vann, slik som du skriver. Dette trenger ikke være tegn på at du har diabetes. Og selv om man har økt risiko for å få sykdommen hvis foreldre eller søsken har den, så er det ikke sånn at man må bli syk. De fleste blir det ikke.

Å måle et blodsukker på 7 hjemme to timer etter at du har spist er også helt normalt. Blodsukkeret vårt svinger gjennom døgnet og avhenger av hva og når du sist spiste. Skal man få en riktig verdi, må man måle blodsukkeret fastende hos legen, så jeg vil ikke anbefale deg å fortsette å måle dette hjemme.

For å diagnostisere diabetes måler man det som kalles for langtidsblodsukkeret (HbA1c). Dette viser hvordan blodsukkeret ditt har vært over tid. Ligger man over en viss verdi, har man diabetes. Du kan ikke måle dette selv, det må gjøres hos legen.

Hvis du har mye plager og er bekymret for om du kan være syk, vil jeg altså råde deg til å kontakte fastlegen din slik at du kan få en sjekk og snakke om det som bekymrer deg. Ellers vil jeg anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet mer om det å være redd for å være syk.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no