Skal på klassetur og kommer til å kjenne på hjemlengsel

Hei!

Jeg forstår at du gruer deg til klasseturen og at du blir litt borte fra dine foreldre og "det trygge" rundt deg. Det er helt normalt å føle på det.

Forsøk å sette ord på disse følelsene, snakk med mamma og pappa om det. Som regel hjelper det å sette ord på hvordan man har det. Videre kan du få med noen tips på veien og gode tanker som kan være en hjelp, når du kjenner på lengsel og savn.

Tenk at det ikke er barnslig å føle det sånn, normaliser og tenk at det går over. Det kan hjelpe å vite at du bare er borte noen dager og at du er hjemme igjen om ikke så lenge.

Forsøk å finne på ting som er gøy og vær sammen med andre. Er du opptatt med noe og med på aktiviteter, kommer ikke disse tankene så lett. Det er slett ikke sikkert at du vil kjenne på hjemlengsel fordi alt er gøy og spennende.

Det er som regel mye å finne på når man er på ungdomsherberge. Skulle du bli litt lei deg underveis på turen, så snakk med de voksne rundt deg og finn gode løsninger sammen.

Ønsker deg en kjempefin tur og alt godt!