Hvorfor beveger jeg meg uten at jeg vil?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette kan oppleves ubehagelig for deg, og at du lurer på hva som kan være grunnen til at du har det på denne måten.

Ufrivillige bevegelser kan komme av flere ulike årsaker. Hos en del på din alder kan det dreie seg om det vi kaller tics, som er små bevegelser eller lyder som kommer uten at man klarer å styre dem helt. Andre kan oppleve muskelrykninger eller en generell uro i kroppen.

Hva som kan være årsaken i ditt tilfelle er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om uten å kjenne deg bedre eller undersøke deg, men det du beskriver kan passe med slike ufrivillige bevegelser. Det er også vanlig at det blir mer tydelig når man er stresset, sliten eller oppmerksom på det selv.

Hvis dette er noe su stadig opplever kan det være lurt å snakke med en voksen du stoler på, og gjerne ta det opp med lege eller helsesykepleier. De kan hjelpe deg med å vurdere hva det kan være og hva som kan være nyttig for deg.

Jeg legger også ved en artikkel hvor du kan lese mer om tics og hvordan det kan oppleves.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no