Spørsmål og svar

En sjenert venninne vil ikke snakke, men er gjerne med på ting?

Gutt, 17

Det er en jente i klassen som er enormt sjenert. Det er vanskelig å inkludere hun i aktiviteter og sånn men jeg kan se det på hun at hun liker å være med på ting men bare ikke snakke? Jeg skjønner det ikke helt

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om tankene dine.

Å være sjenert kan være utroligt slitsomt. Ofte er det en anstrengelse å være med på sosiale ting, så det er kjempeflott at klassevenner din blir med selv om hun er så sjenert.

For mange går det bedre å takle sjenertheten sin, som følge av å eksponere seg for sosiale hendelser. Selv om hun ikke selv tar initiativ til å prate, så kan det være at det er enklere for henne å svare på, og bli med i en samtale, hvis det er i en en til en setting.

Ikke tenk på at du skal dra henne ut av sjenertheten sin, for det må skje på egne premisser, og ikke bli tvunget fram.

Noen er sjenerte hele livet, men lærer seg å leve godt med det.

Mange liker også å være med på ting, og helst slippe å snakke. De trenger ikke være spesielt sjenert heller.

Det er bra at du er omtenksom og gjerne vil forstå hva som skjer. Det beste er om du er hennes venn og respekterer hennes måte å være på

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 20.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål