Har opplevd at andre har vært utro mot meg. Kan jeg stole på kjæresten?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nås om du er så usikker på hva du skal gjøre. Det er helt forståelig at du kjenner på at valget ditt er tøft fordi du er så glad i kjæresten din, men samtidig så er det noe inni deg som kjenner på en tvil på om forholdet vil vare. Dette er en veldig fin refleksjon av deg og viktig å gjøre når du kjenner på denne magefølelsen.

Det å være forelsket og ha kjæreste skal være noe fint, det skal gi håp og støtte både i motgang og medgang, når noe er vondt eller bra. Samtidig kan kjærligheten føre til at du kan bli forvirret av alt som skjer rundt dette. Det er normalt å få mange tanker i hodet og føle at ingenting gir mening når det finnes et hav av meninger om hvordan kjærester bør være mot hverandre. Når man får disse tankene er det normalt at du kan føle deg ensom og kjenne på at det er bare du som opplever dette i et forhold.

Når du skriver at dine andre kjærester har vært utro motr deg, så er det vel kanskje denne redselen du nå blir så usikker på.

Mange ungdommer som opplever at kjæresten flørter med andre og skriver meldinger som er helt opp til grensen over hva som kan aksepteres, kjenner på vanskelige følelser som ensomhet, tristhet og håpløshet. Som du ser så er dette følelser som er vanskelig å stå i alene, særlig når denne utryggheten kommer.

Å snakke om med den du er mest glad i kan være sårt for deg, du kan også regne med at det kan komme reaksjoner fra kjæresten din hvis du forteller hva du er redd for. Dette er helt normalt og han vil kanskje til og med prøve å normalisere dette. Gjør han det så sitter du kanskje igjen med en følelse av at du er for sårbar på dette og det kan være litt skummelt. Det er viktig at du kjenner på om dette er greit, og er det greit så kan du bare la han fortsette med dette. Mange som har behov for å flørte og la litt av kjærlighetsdøra stå åpen, er gode på å normalisere sin adferd. Men, hvis du prøver å gjøre det samme med andre gutter så vil du kanskje se en annen reaksjon? Det kan jo forteller deg litt om hva han tenker om grenser.

Jeg vil foreslå for deg å ta kontakt med helsesykepleier hvis du har det på skolen din, slik at du kan snakke med noen om det du opplever. Det kan bli vanskelig i lengden å tenke på dette alene uten å ha noen å lufte tankene med. Venner kan også være fine å snakke med dette om for å få støtte fra hverandre – kanskje har de egne erfaringer å dele med deg?

Til sist vil jeg bare si at du er tøff som søker råd og hjelp om dette temaet som kan være veldig privat og sårt. Det å ha en magefølelse kan i mange tilfeller være godt. Kjenne etter på hva du trenger i ditt forhold, er det trygghet så vil du kanskje slite litt med å ha det så utrykt som du har det nå. Det at du tenker mange tanker om dette er så klart slitsomt for deg, særlig når du også tar dette med deg inn i sexlivet ditt. Men, som du ser så handler det nok mye om usikkerhet i forholdet og hvor mye du kan stole på han etter det som har skjedd med deg tidligere. Når tryggheten kommer tilbake så vil nok dine tanker endre seg, men spørsmålet er bare når vil du kjenne deg trygg igjen?

Ønsker deg alt godt og håper at du får en fin ungdomstid.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.