Jeg får ingen motivasjon til å være med foreldrene mine. Hva er årsaken?

Hei!

Det er absolutt ikke noe galt med deg. Å miste motivasjonen til å være med foreldre er helt normalt når man begynner å bli ungdom. Det er vanlig at man vil være mindre sammen med dem og at man blir oftere irritert på dem. Det er vanlig å ville være mer med venner. Din alder - 14 år - er en typisk alder hvor dette begynner å skje.

Dette er en del av den naturlige prosessen med å løsrive seg fra dem. Hvis du hadde hatt et like nært bånd til foreldrene dine nå som da du var seks år ville du trolig aldri forlatt hjemmet. Og det er det jo meningen at du skal etter hvert!

Du skriver at du kan få dårlig samvittighet når foreldrene dine prøver å invitere deg med på ting og du ikke har lyst. Det tenker jeg egentlig er litt bra. Det betyr bare at du bryr deg om dem og at du er glad i dem, tenker jeg. Hvis ikke hadde du ikke kjent på dårlig samvittighet

Det kan hende at foreldrene dine tolker din manglende motivasjon til å være sammen med dem som at du ikke bryr deg eller at du er frekk/uinteressert, ennå det ikke er det du mener. Har du opplevd det? Kanskje blir du irettesatt eller de blir sure, istedenfor at de skjønner at det handler om å være ungdom og at det er vanlig å ville være mer med venner. Hvis du er den første ungdommen de er foreldre til, kan det hende de rett og slett er nybegynnere og ikke vet helt hvor mye de kan kreve at du skal være med dem eller hvorfor du er som du er. Du har antageligvis forandret deg du og, uten at du merker det helt. Det er lurt at dere får snakket litt om det at du nå begynner å bli ungdom - og om forventninger - en gang dere er venner og har litt tid.

Jeg håper dette kan hjelpe deg. Det at du skriver inn hit og er interessert i å forstå hva som skjer med deg, får meg til å tenke at du har masse omsorg for foreldrene dine og det er kjempefint. Det å kunne snakke litt sammen når ting blir uforståelig og vanskelig, gjør gjerne at man kommer nærmere hverandre og får det bedre etterpå.

Sjekk også ut noen artikler jeg har lagt ved under, de handler om hvordan man kan snakke med foreldrene sine om vanskelige ting.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no