Magen min har alltid vært stor, hva kan grunnen være?

Jente, 18

hei.jeg har så lenge jeg kan huske mislikt magen min. jeg føler den er for stor og rund. jeg var litt overvektig en periode, men har slanket meg til normalvekt. før den perioden har jeg alltid vært normalvektig, så jeg var bare overvektig i rundt 1-2 år. men uansett hvor tung jeg har vært, synes jeg magen min er stor. jeg ser andre som jeg tydelig kan se veier mer enn meg og er større, men deres fett legger seg liksom på de «bra» stedene og de har ikke no særlig mage. kan det være at jeg er mye oppblåst? jeg sliter av og til med mageproblemer. men jeg er usikker, fordi det er ikke så lenge jeg har hatt mageproblemer, og føler magen min alltid har vært stor, selv som barn. hva kan grunnen være?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Alle er skapt forskjellig og det er på grunn av genene hver enkelt har fra sine foreldre. Halvparten av hver. Akkurat hvorfor du har større mage enn du kunne ønske deg er nok derfor genetisk og ikke så mye du kan gjøre noe med.

Du kan selvfølgelig trene magemuskler, det vil kunne gi en strammere mage, det vil i tillegg gjøre at du føler deg bedre med deg selv.

Oppblåsthet kommer fra mye luft i magen og da kan du se på kostholdet ditt. Er det ting du spiser som fører til mer luft i magen enn andre ting? Også her er folk forskjellig, sånn at det som fører til luft i magen hos deg, ikke trenger å gjøre det hos noen andre. Andre kan tåle den samme maten godt.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Som for eksempel hvorfor du alltid har hatt stor mage, også som barn.

Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Når du har, og har hatt så lenge du kan huske, mageproblemer, så synes jeg du skal snakke med fastlegen din, som kan undersøke deg og eventuelt ta prøver og tester.

Det er flott at du har nådd tilbake til trivselsvekten din, det er en strålende prestasjon i seg selv. Da synes jeg du skal forsøke å være fornøyd med det og ikke fokusere på den ene tingen som du er misfornøyd med. Vær heller fornøyd med alt det andre som du er fornøyd med.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og sove godt.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier, det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 5.5.2024