Spørsmål og svar

Foreldrene mine skal skilles og jeg er så lei meg, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Så lenge jeg kan huske så har ikke foreldrene mine vært et «romantisk» par. I noen perioder krangler de over alt og ingenting. I det siste har jeg merket på begge at de har vært litt nedfor. For Noen dager siden var de på et møte. Når jeg spurte hva slags møte de var på, så sa de «det må vi ta en annen dag». Og i går hørte jeg mamma snakke i telefonen med mormor, og jeg har sett diverse meldinger som tyder på at de skal skille seg. Jeg ble helt helt knust når jeg fant ut av dette. Selvom de kanskje ikke passer så bra sammen, så kunne jeg aldri forestilt meg noengang at de skulle skille seg. Jeg er helt knust. Jeg får ikke sove på nettene. På skolen går jeg ofte på do fordi jeg er så lei meg. Kan bare ikke forestille meg at de ikke skal bo sammen, og at familien skal bli splitta. Slik jeg har fortsått det, er dette pappas ide. Det virker som at mamma egentlig ikke vil, men at hun må godta det. Pappa beholder nok huset, og mamma må finne nytt. Alt kommer til å bli helt forandra.

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever.

Det er helt naturlig at du reagerer med å være lei deg og usikker på hva som egentlig skjer. Når foreldre skilles er det en stor forandring i livet til alle.

Når foreldre skilles er dette noe som også påvirker barna i familien. Det er viktig at de også får informasjon og kan bli hørt.

Jeg vil råde deg til å snakke med foreldrene dine om det du føler og det du tror skal skje. Du har krav på å få informasjon og de bør også vite om hvordan du har det.

Si at du er lei deg og at du trenger trøst og informasjon. Det kan hjelpe og det kan gjøre at du klarer å se at dette vil bli bedre.

Det kan også være nyttig å snakke med noen andre. Dette kan være helsesykepleier, en god venn eller en lærer du stoler på. Ofte er dte godt å si det man tenker mye på. Da kan du oppleve å få støtte og ikke bære på dette alene.

Håper noe av svaret kan være til nytte.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.5.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål