Vil ha en diagnose for å få oppmerksomhet.

Hei

Du trenger ikke å få en diagnose for å få oppmerksomhet og omsorg. Det du heller skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Du kan få det du trenger av oppmerksomhet uten å få en diagnose!

Snakk med helsesykepleier på skolen din og dine foreldre. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå at du føler at du mangler oppmerksomhet og de vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Ikke gå alene med det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler her til deg og ønsker deg masse lykke til videre! God Jul!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no