Kan tøying gjøre lårene mine mindre?

Hei!

Tøying vil ikke kunne gi mindre lår. Det er ingen spesiell type trening eller mat som gjør at du får mindre lår. Mye av kroppsbygningen vår bestemmes av gener. Du er også i en alder der kroppen din utvikler seg og ikke ennå er ferdig utviklet. Dermed kan du ikke helt vite hvordan du vil se ut til slutt :)

Trening og et sunt kosthold generelt bidrar imidlertid til at du holder deg slank og unngår å legge på deg, og har en sunn og frisk kropp.

Finn en aktivitet du liker og forsøk å ha glede med aktiviteten fremfor å tenke på kropp. Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no