Får likfingre når vi har svømming i kaldt basseng

Hei!

Jeg forstår at dette med likfingre er plagsomt og at du kan bli litt bekymret. Det kan jo se ganske dramatisk ut, selv om det heldigvis ikke er det. Når fingre, tær eller andre kroppsdeler plutselig blir hvite/rød/lilla, numne og kalde, kalles det Raynauds fenomen. Dette skyldes at små blodårer trekker seg sammen og stenger av for blodstrømmen. Den ytre utløsende årsaken er ofte kulde akkurat slik du beskriver.

Det er vanlig hos alle at når vi blir kalde kjenner vi det først og mest i hendene. Det første kroppen gjør når kjernetemperaturen vår faller er å redusere blodstrømmen til armer og bein for å spare varme. Da holdes viktige organer varme, mens armer og bein blir kaldere enn resten av kroppen. Hos noen er denne mekanismen mer aktiv enn hos andre. Hvis mekanismen er overaktiv kalles det raynauds fenomen også kalt "likfingre". Da reagerer denne refleksen så sterkt at fingrene kan bli kritthvite og til og med blå. Når blodet begynner å komme tilbake igjen blir fingrene rød, hovne og smertefulle. Raynauds er ikke farlig, blodsirkulasjonen vil komme tilbake. Men noen blir veldig plaget av fenomenet og disse kan få behandling. Det kan også være en god grunn for å feks få fritak fra å bade i kaldt basseng.

Om du får store plager, eller ønsker legeattest for tilrettelegging kan du prate med fastlegen din. Du bør også kontakte lege om du får andre symptomer/plager i tillegg. Håper dette svaret var oppklarende og lykke til videre!

Mvh

Legen