Krangler med mamma, hva kan vi gjøre for å få det bedre?

Hei! Det er ikke lett å bo i to hjem, og det er ikke rart at du savner mamma mer enn pappa. Det tror jeg mange kjenner seg igjen i.

Du sier at du krangler mye med mamma, og det er helt normalt i den alderen du er i. Du er i puberteten og da krangler foreldre og barn mer enn tidligere. Foreldre må være foreldre på en annen måte enn tidligere, veilede mer enn å bestemme. Dette er nytt for dem, og mange foreldre kan streve med å bli vant med at barnet deres er ungdom og på vei inn i voksenlivet.

Det at du savner mamma mer, er jo ikke så rart. Kanskje dere har et nærere forhold enn du har til pappa? Det at du krangler mer med mamma kan også være med på å tenke mer på henne og deres forhold når du ikke ser henne.

Hva kan du gjøre?

• Jeg vil anbefale deg å spørre mamma om dere kan snakke sammen. Under svaret mitt legger jeg ved en artikkel om hvordan du kan snakke med foreldre slik at de forstår deg bedre. Bruk prinsippene i artikkelen.

Det er viktig at stemningen er god mellom dere og at du ikke kritiserer mamma for mye. Da vil hun kunne gå i forsvar.

Det kan lyde slik:

" Mamma jeg vil gjerne snakke med deg om noe. Jeg synes vi krangler en del, og jeg blir så sliten og lei meg. Kan vi finne ut av hvordan vi kan få det bedre sammen?"

Dette er bare et forslag, du sier det på din måte.

• Når du kjenner at du er irritert og sint så forsøk å gå på rommet ditt, eller få tankene over på noe annet, slik at følelsene roer seg. Hvis mamma kommenterer at du går fra situasjonen, så si at det er for å unngå krangling. Kanskje mamma også kan gjøre dette?
• Hvis det er noe som er vanskelig, så forsøk å si det med ord, og forsøk å ta det opp før du blir for irritert og sint.
• Har du en venn som også synes det er vanskelig hjemme? Snakk med hverandre, støtt hverandre og del erfaringer.

Under svaret mitt legger jeg ved artikler jeg vil anbefale deg å lese.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten