Må jeg slutte på fotball når jeg er mye skadet?

Jente, 13

Jeg har spilt fotball siden 1.klasse og eg elsker det, det er det som gjør at eg står opp om morningen, det er akurat som terapi for meg men det som er problemet er at eg er mye skadet, har problemer med håndleddene noe som ikke er bra siden eg er keeper og hun andre keeperen på laget er ganske dårlig for og være ærlig, har skader i anklene og i knærene. Jeg vil ikke slutte på fotball men føler eg mister litt motivasjonen når eg ikke kan spille fotball uten og få vondt. Det er vondt i knærene og anklene når eg løper og vondt i håndleddene når eg er keeper. Eg går til fysioterapaut men det funker egentlig ikke. Vi tenker og oppsøke lege visst det ikke blir bedre etter fysioterapaut. Det er så slitsomt og gå rundt og ikke kunne gjøre noe som helst uten og få vondt. Hva burde eg gjøre med fotballen? (Håndleddene er værst, knær og ankler er bare i perioder) burde eg slutte som keeper? Har ikke lyst til det og er og redd for at de på laget blir sur da siden hun andre ikke er så god.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så bra at du holder på en idrett du liker så godt :) Jeg forstår godt at det er frustrerende å ha smerter under aktivitet når du er så glad i idretten din.

Det er fint å lese at du får hjelp av en fysioterapeut. Husk at det ofte tar tid å komme seg gjennom skadeperioder, så man trenger å være tålmodig. Men gjerne få en undersøkelse av lege også, som du selv nevner, dersom du ikke opplever effekt av tiltakene til fysioterapeuten.

Det er viktig at du blir godt nok undersøkt til å finne årsaken til smertene du har. Da får du videre hjelp fremover slik at du er trygg på at du gjør det som er best for kroppen din og slik at du raskest mulig kan bli skadefri igjen. Hvis du bare fortsetter å trene med smerter kan du dessverre bli verre og forløpet tar lengre tid.

Om du bør slutte på fotball eller ikke kommer an på hvor mye du er plaget og hva fysioterapeuten/legen finner som årsak til smertene du har.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved til deg under.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 19.4.2022