Hva er best for helsa? Pepsi Max eller snus?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Hvis du skal velge mellom Pepsi Max og snus er det best med Pepsi Max. Når det er sagt er det ingen næring i Pepsi Max og det anbefales å begrense inntaket av brus til helger og heller drikke vann som tørstedrikk i hverdagen.

Snus har stoff i seg som kommer inn i blodet gjennom slimhinnen i munnen. Nikotinet i snusen er avhengighetsskapende og kan være kreftfremkallende. Derfor vil det være lurere å drikke Pepsi Max enn å snuse.

Har du tenkt over hvorfor du blir stresset av å være på skolen? Noen ganger kan det være lurt å snakke med noen om følelsene dine og hvordan du har det. Da kan du kanskje få det bedre og bli mindre stresset- og kunne begrense både Pepsi Max og snus. Helsesykepleier jobber på skolen din og vil kunne snakke med deg. Det er bare å banke på døren når helsesykepleier er på skolen eller sende en melding for å avtale samtale.

Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no