Jeg liker ikke faren min…

Jente, 20

Hei, Jeg bor hjemme for å spare og pga at jeg må bruke hele lønna på det om jeg skal leige (jobber 50% og går 50% på skole). Jeg skal jobbe en del nå i julen, men gruer meg. Har alltid hatt turbulent forhold til pappa, og jeg har egentlig ofte vært sint tilbake. Jeg vil ikke lenger. Han har eit veldig ustabilt humør, og jeg har alltid fått høre at jeg har adhd, at jeg er så frekk, at jeg ikke tåler noen ting. Ene dagen er han snill, og neste dag er han sur. Jeg innrømmer det og sier unnskyld om jeg blir sur, men han sier alltid at jeg tåler ingenting om jeg sier at det er ubehagelig hvordan han er. Jeg liker han ikke. Han dusjer sjelden og jobber ikke. Jeg har nettopp startet hos psykolog, men har ikke ny time før neste år. Hva kan jeg gjøre for å overleve julen? Skal allerede jobbe en del, men orker ikke krangling eller at han skal være frekk. Jeg skjønner ikke hvordan voksne folk kan være sånn mot barna sine, helt fra de er små til de er voksne. Jeg rydder etter meg og er rolig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at dette er en krevende situasjon for deg. Jeg syns det er fint at du går til psykolog slik at du får jobbet med det som er utfordrende sammen med noen. Om jeg forstår deg rett så er det du lurer på nå hva du kan gjøre for å komme deg gjennom julen på best mulig måte uten for mye krangling.

Det er jo bra at du skal jobbe – da er du en del borte og det kan være lurt når det ikke går så bra hjemme.

Mitt beste råd til deg er å se om det er andre du kan være sammen med i løpet av julen. Har du noen venner eller andre i familien du kan besøke eller finne på noe med? Videre lurer jeg på hvordan det ville være for deg å si til faren din at du gjerne vil unngå krangling. Forsøk og vær for deg selv mest mulig om det er bedre enn å være i felles rom sammen med faren din. Gjør noe hyggelig for deg selv – se en serie, lytt på musikk eller noe slik at du kan skape deg et fint sted som bare er ditt.

Det er vondt når foreldre ikke klarer å holde igjen og lar sitt humør gå utover barna. Husk at dette ikke handler om deg men at han har utfordringer som han ikke klarer å håndtere på en bedre måte. Kanskje det kan hjelpe deg å tenke slik?

Jeg legger også ved noen artikler til deg som du kan ha nytte av å lese.

Ønsker deg alt godt og at julen blir bedre enn du frykter og at det blir fint for deg.

Juleklem fra meg

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 22.12.2022