Er det vanlig å stresse før sitt første samleie?

Hei!

Det er en helt naturlig følelse, å kjenne seg litt engstelig før sitt første samleie.

Alt som er nytt, gjør at en blir usikker på seg selv, og om det skal lykkes.

At du blir stresset er slettes ikke uvanlig.

Fortsett med å utforske å nyte din kropp, slik at du vet hvilken stimulering som gir deg nytelse. Det å kjenne seg selv, gjør at et samleie kan bli mer positivt.

Når du finner en kjæreste eller partner er det alltid en fordel å kjenne hverandre godt. Dette gjør at dere kan snakke sammen uten å være for sjenert, fortelle hverandre hva som er godt, vise hverandre med hendene hva som fungerer.

Du vil være mindre stresset når dere er trygge sammen. Sannsynligvis vil din partner være like stresset som deg, og redd for ikke å være bra nok.

Ikke fokuser på dette, og ikke bruk energi på å engste deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)