Jeg tror kanskje de i vennegjengen ikke liker meg?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Hvorfor tror du at de ikke liker deg? Har de fortalt deg det? Eller er det noe som du overanalyserer og overtenker?

Du er kanskje spesielt vár for tiden, og ekstra sårbar? Sånn at du leser alle små tegn, som ikke var ment for deg eller på deg, som negativt i forhold til deg selv.

Jeg synes du skal gjøre som ingenting. Vær med vennene dine, foreslå ting å gjøre, inviter deg selv med, bare vær en del av gjengen.

Det beste er å være smilende og positiv, interessert og engasjert, medfølende og empatisk. Hvis du er en glad og positiv person, hvorfor skulle de da ikke like deg?

Du kan spørre dem selvfølgelig, men det kan føles ubehagelig for deg. Du kan i det minste snakke med hun som du vet er venninnen din. Hør hva hun sier, og spør om du har gjort noe galt? Noe som har påvirket gjengen til å ikke ville ha deg med. Hvis det er noe du har sagt eller gjort, så er det også fint å få vite, sånn at du kan korrigere deg, og eventuelt be om unnskyldning hvis det skulle være nødvendig.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)