Sliter med å få inn tampong

Jente, 16

Hei. De fleste får inn hele tampongen og skjønner ikke hvorfor noen ikke får hele inn. De rundt meg har fått det til helt fint. Mor sleit litt da hun var ung og litt opp i alder, det samme har skjedd med meg. Jeg får bare halve opp, jeg prøvde i august, da tampax, gul tampong, og blå tampong, alle halve opp bare. Så i desember tok jeg en sminkekost med avrundet kant og puttet opp, plutselig gikk hele inn 10 cm ca. Testa tampong neida, for tørt sikkert, i februar kom igjen halvveis. Skal prøve igjen imorgen (fikk mensen idag 20) denne gangen med rfsu natural Klick glide på tampongen. Burde jeg prøve med sminkekost først? Kan jeg ha sminkekosten i skjeden også føre opp tampongen ved siden av? Blir det bakterier ect? Hvis jeg vasker den først osv? Jeg stresser kanskje litt over det at jeg ikke får det til. Syntes bind er greit nok men litt ubehagelig å gå med, da jeg bruker string og dytter den inn i rumpa. Jeg kjenner blodet kommer av og til. Skal naproxen 500mg fjerne smertene helt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner at du synes dette er plagsomt. Det kan være fryktelig frustrerende å ikke få tampongen skikkelig inn, og det er lett å tenke at man aldri kommer til å få det til. Heldigvis får de fleste det til til slutt, men det krever øving.

Det at du får opp en sminkekost er bra. Da tenker jeg at du bare må øve på å få tampongen skikkelig inn. Jeg vil heller anbefale deg å prøve med litt glidemiddel på tampongen enn å fortsette med sminkekosten. Det er mye bakterier på sminkeutstyr (selv om de vaskes godt), og det vil være en risiko for infeksjon. I tillegg vil det være vanskelig å få tampongen inn ved siden av skaftet på kosten. Hvis det skulle gå, og du får inn begge deler, er det stor sjanse for at tampongen kommer til å bli dratt litt eller helt ut når du tar ut kosten igjen.

Slapp av og ta deg god tid. Hvis du er anspent, spenner du musklene. Plasser deg i en stilling som er behagelig for deg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær, eller med den ene foten på toalettsetet.

Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen. Hold hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre med den andre hånden. Slapp av og skyv tampongen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen. Tampongen skal nå sitte riktig. Du må sikkert skyve inn med det meste av fingeren før tampongen er på plass. Det er viktig at du får til å slappe godt av. Når man har prøvd noen ganger og ikke fått det til, er det noen som strammer musklene i underlivet uten å tenke over det, og da er det vanskelig å få den skikkelig på plass.

Uttrekkssnoren skal henge fritt utenfor kroppen og du skal ikke kunne kjenne tampongen. Fjern alltid tampongen før du setter inn en ny.

Når det gjelder naproxen er det en medisin som brukes mye mot mensensmerter. Men hvordan det virker er veldig individuelt. For noen tar det alle smerter, mens for andre tar det litt av smertene.

Håper du finner ut av dette! Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 23.3.2022