Har jeg stoppet å vokse?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

1. Det er dessverre umulig for meg å si om du har stoppet å vokse. Mange fortsetter å vokse et par år etter at de har fått mensen. Hvor høy du blir er bestemt av gener fra mor og far, og slutthøyden din får du først se når du slutter å vokse.

Det finnes regnestykker som kan gi en indikasjon på hvor høy du vil bli.

• Jente: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 +- 8,5 cm

+- 8,5 cm betyr altså at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen. Det er altså et ”slingringsmonn” på ca. 17 cm og anslaget er derfor ganske grovt

Man kan også gange den høyden man har når man er to år med 2, eksempelvis 90 cm når man er 2 år = 180 cm. Denne måten å regne ut på er mindre sikker enn den første metoden.

Genene dine kommer ikke bare fra foreldrene dine, men deres gener som kommer fra deres familie. Det er grunnen til at det er vanskelig å gi et sikkert svar på alt som har med utvikling å gjøre.

2. Din vekt i forhold til høyde er helt normal. Det er likevel ikke noe fasitsvar på vekt i forhold til høyde. Det normale varierer fra person til person og påvirkes av benbygning, muskelmasse og fett. Normal vekt for en på 174 cm varierer fra ca 52 - ca 70 kg. Altså kan det variere med ca 18 kg på to personer med samme høyde som begge er normalvektige :-)

3. Normalhøyden for kvinner (19 år) i Norge er mellom 152 og 182,5, og midt i mellom dette kommer vi til 167 cm. Her er det altså også et veldig stort spenn med tanke på hva som er normalt :-)

Vær fornøyd med deg selv slik du er og ikke sammenlikn deg med andre. Det normale er individuelt fra person til person.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no