Hvordan tilfredsstille partneren min? Tips med tunge og andre ting?

Jente, 17

jeg og partneren min har vansker med å tilfredsstille hverandre nedentil og trenger deres hjelp med å få noen tips. kan jeg gjøre noe med tungen eller noe sånt. jeg er lesbisk og sliter også med å få orgasme å sånt. har dere noen tips??

Hei

Start med forspill. Det kan være å kysse, ta på hverandre, finne hverandres erogene soner (områder på kroppen som er sensitive).

Kanskje dere kan bruke en fjær og stryke den over kroppen? Vil en av dere ha på blindfold, så kan det være en ekstra spenning å kjenne berøring på huden uten å se?

Er dere trygge på hverandre? Det er viktig at man kan slappe av med seg selv og den andre for å kunne nyte og få orgasme. Det kan være fint å snakke sammen på forhånd om hva man liker og tenner på, så man kan gi den andre det den ønsker.

Noen synes også det kan være fint å bruke et sexlektøy, som kan stimulere klitoris på en god måte så man får orgasme.

Sjekk alltid at din partner vil gi og få oralsex før dere gjør det. Det kan være noen ting man vil og andre ting man ikke vil. Det er lurt å snakke om på forhånd.

Tungen kan brukes på mange ulike måter. Bli kjent med klitorishodet som ligger øverst der kjønnsleppene slutter. Her er det sensitivt og tungen kan brukes rundt og på dette området. Det beste er å prøve og feile for å finne hun hva din partner liker.

Les artiklene under, hvor du får mange gode råd.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Lykke til

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.1.2022