Hvordan kan jeg blir fornøyd med det jeg får til?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du er dessverre ikke alene om å aldri være fornøyd, selv om du har oppnådd det høyeste resultatet som er mulig.

Vi lever i et veldig prestasjonsfiksert samfunn, hvor det legges mye press på barn og unge for å prestere bra. Hva betyr det å prestere bra? Betyr det at du skal jobbe deg syk, for å oppnå resultater som ikke ligger for deg? På alle områder? At du skal gå ut over deg selv og prestere bedre enn du kan? Selvfølgelig ikke. Da blir du syk.

Og hvordan kan du få bedre enn 6, når det er det høyeste? Du hører selv at her er det en logisk brist, ikke sant?

Jeg synes du skal øve deg på "godt nok". De som er glad for godt nok er muligens mer fornøyd, når de ikke hele tiden må strebe etter noe bedre, noe høyere.

Som du har det, så kan det høres ut som en form for tvang, det er aldri bra. Ung.no. skal ikke stille diagnoser, ei heller foreslå behandling, men jeg synes du skal ta kontakt med helsesykepeier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Der kan du få snakke gjennom hvordan du har det, og kanskje få til en moderasjon i de kravene du stiller til deg selv. Sammen kan dere øve på å være fornøyd med mindre.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)