Andre tror ikke at jeg er diagnostisert med autisme. Hva bør jeg gjøre?

Hei du!

Det er slik at autismespekterforstyrrelser er på et spekter - altså at det finnes veldig mange ulike grader. Tidligere kalte vi den mildeste formen for Aspergerssyndrom (også kalt "høytfungerende autisme"). Nå kaller vi alt for autisme men tenker som sagt at det er et spekter/kontinuum der noen har veldig mange trekk mens andre har veldig få trekk.

Det er altså veldig stor variasjon i hvordan man har det og fungerer - det blir derfor både vanskelig og ofte litt meningsløst å sammenligne to personer med autisme ettersom de kan ha helt forskjellige forutsetninger og behov. Dermed blir det ikke så relevant for hvordan du fungerer at en du kjenner sammenligner deg med en hun kjenner som er "veldig spesiell".

Det høres slitsom ut å tenke på at du må være noen andre enn du er. Dette høres ikke noe lurt ut og det høres også ut som en umulig oppgave. Det viktigste er at du er den du er uavhengig av diagnose eller ei. Jeg tror nok det er lurt for deg å ikke si så mye til andre om diagnosen din når dette fører til såpass mye usikkerhet og ubehag hos deg samt uheldige kommentarer fra andre. Det kan godt hende at det er litt nytt med diagnosen og at du derfor tenker mer på det enn du kommer til å gjøre etterhvert. Da vil jeg anbefale at du heller fokuserer på ting og folk du liker å være med og ikke har så mye fokus på diagnose. Diagnosen er uansett ikke "den du er" og forteller veldig lite om deg.

Ønsker deg alt godt og håper du snart kjenner at ting blir litt greiere. Dersom du trenger noen å lufte tankene dine med og få råd av kan du snakke med helsesykepleier på skolen din.

Med vennlig hilsen psykologen