Han tenkte bare på seg selv, har dere tips til hvordan sex kan bli bedre?

Hei!

Så leit å lese om hvordan det var for deg å ha sex første gang. Opplever en sex som noe vanskelig, vondt eller ubehagelig, er det vanlig å grue seg til situasjoner der sex kan skje. For noen er dette tanker en er bevisst på og kan forholde seg til der og da, for andre kan det være ubevisste følelser en ikke alltid klarer å plassere.

Du sier du ikke vil snakke med noen om det som skjedde. Det er forståelig at du ikke vil det. Kanskje synes du det blir flaut eller vanskelig å fortelle. Kanskje er du redd for om det blir noen konsekvenser som du ikke orker å være med på. Uansett er det å snakke om vonde opplevelser den beste måten å få det bedre på. Vil du ikke snakke med noen ansikt til ansikt, kan du chatte med noen - for eksempel fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Har en hatt dårlige opplevelser med tidligere partnere, men vil prøve igjen å ha sex med noen, er det fint å snakke sammen om hvordan en vil ha sex før en har det. På den måten kan en fortelle hverandre hva en liker og har lyst til å være med på. For at den andre skal forstå en, er det både fint og viktig å fortelle om erfaringene sine. Gjør en ikke det, kan det være vanskelig for den andre å forstå reaksjoner om en ikke vil mere eller blir lei seg.

Etter hvert som du får de dårlige opplevelsene på avstand og får til å snakke om de, vil det gå enklere å ha sex med noen.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no