Jeg kuttet meg og er redd for at det skal bli arr

Hei!

Så bra at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Når jeg leser det du skriver så høres det ut som at du har hatt det vanskelig, kanskje var du veldig lei deg eller frustrert, og så har du kuttet deg på impuls og uten at du tenkte noe på det i forkant. Det er mange som kan oppleve dette, og det er vanlig at det kan føles vanskelig og kanskje litt skremmende.

Det er umulig for oss i ung.no å si noe sikkert om du vil få et arr eller ikke, det handler blant annet om hvor dypt kuttet var og individuelle forskjeller på hvor lett en får arr.

Du kan lese mer om dette i artikkelen Har du arr? Der finner du også tips til hvordan du kan redusere sjansen for å få arr, for eksempel ikke pille på skorpene.

Dette er også noe du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om eller du kan oppsøke Helsestasjon for ungdom. Det kan også være godt for deg å snakke om det som hendte og eventuelt andre ting i livet ditt som er vanskelig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Vi har valgt ut dette for deg

Selvskading – hjelp og behandling

Trenger du noen å snakke med?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Helsestasjon for ungdom (HFU)