Kan stress og angst forårsake kvalme og oppkast?

Gutt, 14

Hei, Har i det siste blitt veldig kvalm når jeg enten får svar på meldinger fra en bestemt venn eller når jeg er veldig stresset og nervøs. Har i noen tilfeller kastet opp rett etter at denne vennen har svart på meldingen eller har sagt noe som gjør at jeg blir bekymret for hen. Har også hatt tilfeller hvor jeg har kastet opp mens jeg har vært veldig bekymret og stressa. Jeg går på BUP og har blitt diagnostisert med angst og jeg lurer på om det kan være angsten som gjør at jeg kaster opp hele tiden? Har kastet opp månedtlig siden desember og i de siste månedene kastet opp flere ganger. Er dette på grunn av angst eller noe annet? På forhånd takk for svar.

Svar

Hei

Stress i forbindelse med angst kan utløse kvalme.

Når du er stresset, frigjør kroppen hormoner som kan forstyrre magen.

Du beskriver en situasjon med kvalme og oppkast som kan være knyttet til angst, og jeg mener du bør snakke med din behandler i BUP om det.

Behandleren din kan i tillegg konferere med lege som kan vurdere om du bør sjekkes for eventuelle underliggende forhold, for å utelukke at kvalme og oppkast har andre årsaker.

Din behandler kan hjelpe deg med å finne gode måter for deg å håndtere stress på. Måter som kan redusere kvalme, og dermed oppkast.

Ved hjelp av behandler kan du finne ut hva som trigger stress/angst og dermed måter å takle det på.

Det er viktig at du tar dette på alvor, da hyppig oppkast er uheldig.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 26.3.2026

Oppdatert: 26.3.2026