Spørsmål og svar

Hvordan skal jeg ha sex i doggy?

Jente, 16

Hei, så jeg og kjæresten min har gjort anal / doggy og begge likte det men problemet er at jeg ikke helt skjønnte hvordan jeg skulle ligge liksom, sånn jeg fikk ikke helt til og bøye ryggen min godt nok og det så bare veldig rart ut og skal jeg ha hodet ned eller hvordan skal jeg vær i den posisjonen og hva skal jeg gjøre med ryggen beina armene osv siden jeg fikk det ikke til , værsåsnill svar takk

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Uansett hvilken stilling du vil ha samleie i må du prøve deg fram og kjenne etter hva som fungerer for deg og hva som skal til for at du kan slappe av og nyte sexen. Ingen er god til noe uten å øve og det gjelder også samleier og andre former for sex.

Her fem ulike stillinger du kan sjekke ut:

  1. Stå på knærne og støtt deg på hendene eller albuene. Ved å lene deg mer frem på albuene kan det være mer behagelig for ryggen.
  2. Løft rumpa høyt og hold overkroppen lavere mot underlaget for at han skal komme lengre inn i det, om du liker det.
  3. Hvis det blir for dypt eller vondt, kan du senke rumpa litt og krumme ryggen for å redusere dybden.
  4. Legg deg helt ned på magen, gjerne med en pute under hoftene for støtte. Dette kan gi økt friksjon og en mer intim følelse.
  5. Bøy deg over sengen, en sofa eller en stol mens du står. Dette gir en annen vinkel og kan avlaste knærne.

Du kan prøve å holde knærne tett sammen. Det vil gi en bedre følelse for han. Men; bare om du synes det kjennes godt ut for deg.

Du kan kjenne etter om du vil ha ansiktet rett ned i en pute, eller til siden. Armene kan du holde slik du kjenner det er ok for deg.

Her kan du lese om flere ulike samleiestillinger.

Det viktigste er å snakke sammen underveis slik at dere begge nyter det som skjer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 30.3.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål