Bekymret for lillebroren min, hvem kan hjelpe oss? Jente 16

Hei!

Jeg forstår godt bekymringen din. Det høres ut som at din lillebror har det skikkelig vanskelig for tiden, og dere har prøvd alt! Det er jo sånn at når en i familien har det tøft så blir alle påvirket. Det merker dere nå, tenker jeg.

Når jeg leser det du skriver tenker jeg også at du er en som tar masse ansvar og viser omsorg for alle. Det er veldig fint gjort av deg men jeg lurer også på om det kan bli slitsomt? Du kan få veldig mye å tenke på når du skal ta inn over deg hvordan alle de andre i familien har det i den vanskelige situasjonen dere nå er i.

Foreldrene dine har virkelig gjort mange forsøk på å finne god hjelp til lillebroren din. Og hvis han har sluttet å gå på skolen og sluttet å ta vare på hygienen sin så er det viktig at han får hjelp for da har det gått langt. Likevel er det jo vanskelig å hjelpe en som ikke vil hjelpes eller ikke vil snakke. Selv en som er under myndighetsalder.

Du lister opp mange ulike instanser som foreldrene dine har vært i kontakt med. Det er gjerne de samme instansene vi pleier å foreslå her på ung, om noen spør hvor de bør søke hjelp i lignende situasjoner. Jeg håper at foreldrene dine får god veiledning og støtte rundt foreldrerollen, på noen av stedene som de er i kontakt med. For det er jo de, som er voksne, som har det største ansvaret for at familien deres er trygg og har det bra og da trenger de støtte for å klare det. De har ansvar for at broren din får den hjelpen han har krav på.

Et alternativ som du ikke har nevnt her, men som kan være et aktuelt sted for dere som familie, er å kontakte familievernkontoret i bydelen/kommunen dere bor i. Et familievernkontor tilbyr samtaler til familier som strever av ulike årsaker. Man kan komme alle sammen eller man kan komme bare som voksne eller bare som barn. Målet er å hjelpe familien å få det bedre. Familievernet gir gratis tjenester og de som jobber der er psykologer og familieterapeuter. De kan også veilede foreldrene dine. Les mer i denne linken for å få vite mer, og for å finne ditt nærmeste kontor.

Du kan evt. vise foreldrene dine denne fine nettsiden: Foreldrehverdag.no. Der har de mye bra materiale som gir råd og tips til foreldre som har barn med psykiske vansker eller andre utfordringer.

Når det gjelder det å ha et søsken som har psykiske vansker, så kan du kanskje ha nytte av å snakke med noen om det å være pårørende. Som sagt så vil det være naturlig at situasjonen også er krevende for deg og at du trenger støtte. PIO-senteret har et eget tilbud til ungdom. Du kan også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom.

Jeg håper du har gode venner eller andre personer rundt deg som du kan snakke med og være sammen med, utenom hjemme. Eller fritidsinteresser du liker som du kan bruke tid på. At du kan være bare deg. Når ting er tøft på hjemmebane er det godt å ha litt annet å drive med og. Det har du lov til!

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Du finner også flere svar, og tips, i artiklene under her. Og jeg håper lillebroren din vil få det bedre etter hvert.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no