Faren min sier stygge ting til meg, skal jeg tilgi?

Hei

Faren din sier ting til deg som «jeg skjønner ikke at jeg gidder å bo sammen med deg». Det er ikke noe hyggelig å si til barnet sitt. Jeg tenker at det viktigste er at han skjønner at dette blir feil. Når han ikke selv ser at det blir feil, så er det trist.

Jeg tenker at du ikke skal finne deg i at faren din sier sånne ting. Han bør si unnskyld og rydde opp i dette. Det er faren din sitt ansvar å gjøre det trygt for deg hjemme. Det er også hans ansvar å rydde opp om han tråkker over andres grenser.

Hvis han sier ting som dette ofte så tenker jeg på det som en form for vold, psykisk vold. Han sier jo på en måte at han ikke ønsker å ha deg rundt seg. Det er ikke noe greit å si.

Psykisk vold er når ord eller kroppsspråk brukes for å kontrollere, skremme, krenke eller skade noen.

I parforhold og familier kan man noen ganger si ting som man angrer på. Men når dette gjentar seg, uten hensyn til den andres følelser, er det psykisk vold.

Psykisk vold kan blant annet være trusler, utskjelling, truende kroppsspråk, gjentatt sårende kritikk, eller å ignorere, ydmyke eller latterliggjøre noen.

Jeg vet ikke om dette gjelder for dere. Men jeg tenker uansett at når faren din sier ting som «jeg skjønner ikke at jeg gidder å bo sammen med deg», så er det ikke greit å si. Han bør si unnskyld og rydde opp etter seg. Da kan jo du se om du tilgir eller ikke. For vi vet at når man blir krenket og snakket stygt til så er dette med videre. For å kunne legge ting bak seg er det viktig at de dårlige kommentarene stopper. Og at man får vite at personen har skjønt at det er feil.

Jeg tenker også at moren din har et ansvar for å støtte deg. Man skal ikke bli vant til kommentarer som dette. Faren din er voksen og han har ansvar for hvordan han oppfører seg mot andre.

Dere som familie kan få hjelp ved familievernkontor der dere bor. Du kan ta kontakt med dem på egenhånd og snakke med dem alene også. De jobber med familier og de er opptatt av at barn og ungdom skal ha det trygt hjemme.

Du kan også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom.

Som du forstår tenker jeg at kommentarer av den typen fra faren din bør stoppe. Og at han må rydde opp så du kan få tilliten tilbake.

Han har sikkert mange gode egenskaper også. Så jeg håper jo at dere får en fin tur til Spania.

Hvis det er noe vanskelig så husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge. Du får jo tak i dem fra Spania også!

Skriv gjerne til oss igjen! Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no