Har en venninne som har prøvd og ta livet sitt

Hei,

Så fint at du ønsker å være en støtte og hjelp for din venninne. Jeg forstår at du er bekymret, siden hun har forsøkt å ta livet sitt.

Siden din venninne får profesjonell hjelp, eller iallefall har noen voksne å snakke med, så er det ikke så mye du kan gjøre, utover det å være en god venn, og det er du jo allerede.

Siden hun opplever at det å snakke med noen ikke hjelper henne, så er det sikkert viktig for henne å vite at hun har deg som venn. Ved å fortelle henne at hun er viktig for deg, at du er bekymret og redd for at hun skal ta livet sitt og at du er der for henne, hvis hun trenger deg, så kan det gjøre at hun føler seg verdifull og viktig.

Det er også viktig å gjøre "normale" og hyggelige ting. Finne på ting som gjør at hun ikke tenker på det som er vondt. Kanskje dere kan ha litt jentekvelder, gå på kino, gå turer, høre på musikk sammen, dyrke interesser og lignende.

Dersom du blir veldig redd for at hun skal ta livet sitt, så er det viktig at du sier ifra til en voksen, for da er det fokus på å redde liv og helse.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no