Lurer på å søke fritak om gym pga. sykdom og smerter i kroppen.

Jente, 15

Hei, jeg har tidligere kunne levd som normalt men i det siste året har ting blitt værre. Har skoliose dom ble behandlet med korsett, er født med hofteleddsdysplasi og hypermobilitests syndrom. Leddene mine er veldig svake og jeg får mye vondt. Hadde ikke gym i 10 påg av annet men nå når jeg hadde tenkt å begynne igjen så går det ikke. Har vært med så mye eg kan men fått mye vondt og kan ikke kaste ball påg av skuldrene går ut av ledd. Læreren min sier jeg må søke fritak fra gym eller ha det etter skoletid. Har bare lyst å leve som normalt. Så vet ikke om jeg bare skal presse meg gjennom det eller akseptere at eg blir sykelig gjort. Sliter veldig med å akseptere at kroppen min ikke funker som den skal og vet ikke hva eg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg kan forstå at du vil gjøre som alle andre, men du er normal selv om du ikke kan ha gym! Du har somatiske sykdommer som gjør at du får vondt når du deltar i gymmen og f.eks. kaster en ball. Jeg tenker at du ikke skal presse deg slik at du får vondt i leddene og jeg mener derfor at det er best for deg å enten kun delta på de gymaktivitetene som ikke gir deg smerter eller at du søker om fritak i gym.

Jeg vil ikke at du skal tenke på det som et nederlag å eventuelt få fritak fra gymmen. Det er ikke noe du kan gjøre noe for. Du har en somatisk tilstand og sykdom som gjør at du ikke kan delta på det samme som andre uten å få veldig vondt.

Det er sikkert mye kroppen din funker til. Det er bare det at gymmen blir for tung for leddene dine. Snakk med fastlegen din, med helsesykepleier og med kontaktlæreren din. Vis de det du har skrevet her til oss i ung.no. De kan hjepe deg å enten tilrettelegge gymmen slik at du kan delta i noe eller hjelpe deg søke om fritak fra gymmen.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre! Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 29.9.2021