Jeg biter negler. Kan jeg få dekket utgifter til akrylnegler?
Jente, 17
Hei. Jeg er en 17 år gammel jente som sliter veldig med neglebiting og biting på huden rundt neglene. Har prøvd så og si alt for å få stoppe dette, men det eneste som funker for meg er å ha på akrylnegler. Jeg/familien min har ikke så mye penger, så er det en måte jeg kunne fått dekket det å ta negler på? Er ekstremt plagsomt å gå rundt å ikke klare å stoppe å bite neglene. Først og fremst så gjør det jo vondt, det er skittent/ekkelt, og det ser også veldig tåpelig ut å gå rundt å bite 24/7. (Visste ikke hvilken kategori jeg skulle sette dette under)
Svar
Hei.
Jeg skjønner at du synes det er vanskelig å stoppe med å bite negler.
Dessverre får du ikke dekket akrylnegler av det offentlige, selv om du opplever at det er det eneste som hjelper.
Neglebiting er en måte å takle følelser på. Det kan f. eks handle om nervøsitet, uro, rastløshet og frustrasjon. Jeg antar at du kjenner på et ubehag og stress dersom du ikke får bitt negler. Dette ubehaget går det an å lære seg teknikker for å overkomme.
Mange kan derfor ha god hjelp av samtaler med veiledning på hvordan man f. eks kan håndtere stress. Du kan også lære deg om stressmestring ved å bruke ulike apper som finnes, f. eks appen Pustepause.
I tillegg kan du få noen gode tips for å klare å slutte med å bite negler på YouTube her.
Håper du fikk noen svar du kan bruke. Lykke til!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 10.2.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål