Føler alt raknet etter videregående

Hei!

Det høres ut som du har hatt en røff periode som har vart en god stund nå, og at dette har blitt utløst av at du ikke har noen planer for studie eller jobb i motsetning til mange rundt deg.

Som du selv sier, så er denne overgangen fra videregående skole til voksenlivet tøff for mange. Det handler gjerne om at man føler et press om å velge en retning i livet, mens dette kan være veldig vanskelig å finne.

Hvis det er slik at du føler at den manglende motivasjonen din og fravær av glede er et skikkelig problem, så synes jeg du kan gå til fastlegen din og fortelle om dette. Fastlegen kan hjelpe deg med å finne ut om hvor stort problem dette er for deg, og hjelpe deg med å finne en vei videre.

Jeg vet ikke i hvilken grad du deler disse tankene og følelsene med andre. Men vil uansett anbefale deg å gjøre dette. Det kan være vanskelig å finne ut av slike ting helt alene.

Mange som er i din situasjon og ikke føler seg klare for verken studier eller arbeidsliv, velger å søke seg til folkehøyskole. Her kan man dyrke interessene sine og være sammen med andre jevnaldrende, noe som kan gi glede og inspirasjon. Har du vurdert dette?

Håper noe av dette var til hjelp for deg.

Legger til noen artikler jeg tror du kan ha nytte av å lese.

Vennlig hilsen spesialist i psykisk helse