Har dere noen råd sånn at jeg kan passe inn?

Gutt, 14

Har Asperger og føler at jeg ikke passer inn i klassen. Jeg er en veldig original type. Når jeg prøver å være som de andre i klassen for jeg det ikke til. Det blir da en litt rar stemning. Er redd folk vil mobbe meg for at jeg er annerledes. Lærere og medelever snakker annerledes med meg bare fordi jeg er dårlig sosialt og det hater jeg! Jeg har snakket med Helsesykepleier, men det hjelper ikke når hun bare sitter der og synes synd på meg og ikke gir meg noen konkrete råd. Jeg ønsket jeg ikke hadde Asperger og bare klarte å forstå dette sosiale sampillet. Det er ikke alltid gøy å være den som skiller seg ut blant andre, eller den rare. Det er ikke sånn at noen ikke liker meg, men jeg syns det er vanskelig å skille meg ut. Dette stemmer faktisk og dette er noe jeg syns er vanskelig så plis ikke si at jeg er normal. Har dere noen råd sånn at jeg kan passe inn? Folk blir nok mer interessert i meg da om jeg oppfører meg som normen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint du sender denne meldingen til oss. Asperger kan gjøre at det er mer utfordrende å forstå andre og føle at en passer inn. Likevel er det slik at det finnes mye du kan gjøre selv og det finnes god hjelp å få. Målet er ikke at vi alle skal være like, men at vi kan ha forståelse for hverandre og finne måter å kommunisere på. Originale typer har også veldig gode egenskaper og mye å tilby miljøet rundt seg. Jeg vil gjerne gi deg noen tips.

Mitt første råd er å prate med noen du stoler på. Foreldre er ofte gode støttespillere. Kan du snakke med de om hvordan du har det? Ved å snakke om hvordan en har det får en bedre oversikt selv. Det gir også mulighet til å få innspill og nye perspektiver. Dessuten trenger en god hjelp og støtte når en skal jobbe med det som er vanskelig.

Jeg skjønner det er vanskelig når du har dårlig erfaring, men jeg råder deg til å snakke med fagpersoner. Si at du ønsker hjelp til hvordan du kan bli bedre sosialt. Det finnes nemlig mange måter å trene opp ferdigheter på det en synes er vanskelig. En viktig ferdighet å trene på er å ta kontakt med personer du har lyst å bli kjent med. Da er det fint å ha noen en kan dele erfaringer og hvor en kan få råd. Om du synes det blir for mye medfølelse så ta det opp med den du snakker med. I dag finnes det gode hjelpemidler som en kan bruke i hvertdagen. Om ikke helsesykepleier på skolen kan hjelpe deg så kan du prøve ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller fastlege. De kan henvise til Psykisk helsevern for barn og unge (BUP) om du trenger det.

Du kan også gå inn på autismeforeningen.no. De har god kompetanse om dine rettigheter og hvor du kan få god hjelp. Der kan en også få kontakt med andre som har samme diagnose.

Uansett så er mobbing helt uakseptabelt. Skolen har et stort ansvar her. Om du opplever at noen behandler deg dårlig er det viktig du sier ifra til skole og foreldre.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Ønsker deg masse lykke til!

Hilsen psykolog, i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.2.2022