Jeg blir mobbet for at jeg har stor panne, kan den gjøres mindre?

Hei!

Det er leit å lese at du blir mobbet. Hvis mobbingen skjer på skolen, så bør du si ifra til en voksen. Mobbing skal ikke aksepteres og det er viktig at de som kommer med kommentarer om pannen din vet at dette påvirker deg, slik at de har mulighet til å slutte med dette.

Det er ingen måte å endre pannen sin på permanent. Hårfasong har mye å si, så det går an å snakke med frisør om en frisyre hvor pannen blir mindre synlig. Det trenger ikke nødvendigvis å være helt rett pannelugg.

Prøv å finn positive, trøstende tanker istedenfor negative tanker om pannen din. Forsøk rett og slett å gi litt blaffen i tankene som omhandler hvordan pannen din ser ut. Slike unyttige og urettferdige tanker gjør deg bare trist og misfornøyd.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no