Jeg liker ikke pannen min og ønsker operasjon!

Hei,

Så leit å høre at du ikke liker pannen din! Dessverre er det mange som er i samme situasjon. Om det ikke er pannen, så kan det være andre ting på kroppen man ikke liker. Mange sammenligner seg ofte med venninner eller andre jenter på sin egen alder og blir dermed misfornøyd med seg selv fordi de kanskje ikke ser helt like ut. Vi er alle skapt forskjellige, det må vi øve oss på å akseptere og like.

Forsøk å bli mer omsorgsfull og snill med deg selv. Vær stolt over den kroppen og det ansiktet du har og bruk mindre tid på tanker og ønsker om å se annerledes ut. Det gjør deg bare trist og oppgitt. Du skriver selv at det ødelegger livet ditt. Avled deg selv med å gjøre hyggelige ting sammen med gode venner og fortsett med aktiviteter som du trives med. Tenk så heldig du er som har en frisk kropp som du kan bruke til å gjøre ting du liker:-)

Plastisk kirurgi er det 18 års grense på. I tillegg er det veldig dyrt. Jeg håper du finner løsninger for å trives i livet ditt uten at du må operere deg. Du er så verdifull akkurat slik du er! Vennene og familien din liker deg for den du ER, ikke for hvordan du ser ut.

Om du ønsker å snakke med noen om dine tanker og følelser knyttet til pannen din, er helsesykepleier på skolen en du kan snakke med. Sammen kan dere øve på hva du kan si til deg selv når de urettferdige og unyttige tankene dukker opp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier