Mammaen til vennen min har havnet i fengsel!

Jente, 13

Hei! Eg fikk akkurat vite for noen timer siden at vennen min sin mamma har kommet i fengsel for og ha slått samboen som da er/var stepappaen hennes og eg tror mammaen gjorde littegrann vold mot han og vennen min har vert i retten i dag så hun var ikke på skolen og hun har ikke sakt det til meg enda men fekk høyre det av mamma og en annen venn så va burde eg gjøre hun vennen som hadde sakt det til meg sa og at mammaen kan få fengsel straff opp til 6 år eg og mamma synes så synd på vennen min hva kan eg gjøre?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du forteller er alvorlig, og det er helt naturlig at du synes synd på vennen din og lurer på hva du kan gjøre. Det er veldig fint at du bryr deg.

Vær der for henne som venn: Når hun er klar for å fortelle selv, så lytt til henne uten å avbryte eller dømme. Du trenger ikke å komme med løsninger – ofte er det viktigste bare å føle at noen bryr seg.

Selv om du vet litt allerede, bør du ikke si at du har hørt det fra andre. La henne bestemme selv når og hvor mye hun vil dele.

Du kan for eksempel spørre hvordan hun har det, invitere henne til å være med deg, sende en hyggelig melding og være ekstra snill og tålmodig. Små ting kan bety veldig mye når noen har det vanskelig.

Husk at dette ikke er din skyld eller ditt ansvar å fikse. Dette er en voksensak som politi, domstol og andre voksne må ta seg av. Din jobb er bare å være en god venn.

Hvis du selv blir veldig lei deg eller bekymret, er det helt greit å snakke med mamma, lærer, helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på.

Hvis hun virker veldig trist eller alene, da kan du forsiktig si noe som: «Jeg bryr meg om deg, og hvis du vil snakke, så er jeg her.» Det er mer enn nok.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker dere alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 7.2.2026