Krangler med pappa- hvordan ordne opp?

Hei,

Du er modig og tøff som tar egne valg og vet hva du liker!

Det er helt vanlig at foreldre ikke helt henger med på musikk og klestil når du blir ungdom. I ungdommen skal du finne ut hvem du er og du blir mer selvstendig og uavhenging av foreldrene dine. For mange foreldre skjer denne endringen raskt og de skjønner ikke helt at du begynner å bli selvstendig og tar andre valg enn det de selv gjør.

Det er vondt og slitsomt å føle at pappa sårer deg. Når du blir såret er det lett å bli sint og lei seg. I tilegg påvirker hormonene deg i puberteten og det er vanlig å få sterke og svingende følelser. Når du er lei deg er det lurt å snakke med noen om hvordan du har det.

Jeg vil råde deg til å prate med pappa om hvordan det han sier påvirker deg. Det er ikke sikkert han har forstått at det sårer deg. Det kan være lurt å snakke sammen når begge er rolige og venner. Begynn gjerne med å si at du vil snakke om noe som er vanskelig men viktig for deg. Deretter kan du fortelle at det er sårende når han kritiserer klesstilen og livsstilen din. Snakk sammen om hvordan dere ønsker å ha det sammen. Hvordan ønsker du at pappa skal snakke til deg? Hva er viktig at han ikke kommenterer eller sier? Der kan hende at pappa også ønsker at du gjør annerledes, så det kan lønne seg at begge to er villig til å endre på noe.

Noen ganger kan det være lurt å snakke igjennom hva du vil si med en annen voksen eller venn først. Da får du sortert tankene dine og du kan lettere holde deg rolig. Du får også øvd deg på å sette ord på det som er viktig for deg å få frem i samtalen med pappa.

Hvis det ikke ordner seg i løpet av sommeren kan du oppsøke helsesykepleier på skolen etter ferien. Han /hun kan hjelpe deg med å sette ord på tanker og følelser og sortere tankene dine. Helsesykepleier kan snakke med pappa enten sammen med deg eller alene.

Jeg håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt videre!

Hilsen helsesykepleier, ung.no