Har lyst å få fingrane opp i dåsa, men gjør bare vondt.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette. Det er et godt spørsmål!

Det er vanlig at det er vondt å føre fingrene inn i dåsa/skjeden hvis en ikke er kåt.

Hvis du ikke er kåt, er skjeden tørr og trang. Da er det vondt.

Hvis du, uten at du vet det, strammer musklene i bekkenet, kan skjeden nesten lukke seg. Da blir det også vondt.

For å få en finger eller to inn i skjeden må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet.

Du må også slappe av i musklene i bekkenet. Du kan puste sakte ut og liksom slippe musklene ned i det du fører en finger inn i skjeden.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Fingeren skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Det er så lett å kjenne noe i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, slik du gjør.

Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Bli godt kjent med kroppen og kjønnet ditt. Nyt de gode følelsene. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no