Hvordan kan jeg fingre for første gang?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

For å føre en finger inn i skjeden er det lurt at du er kåt. Da er skjeden våt og også utvidet, og det er lettere å få få fingeren inn.

Skjeden ligger i folder innover. Når du er kåt og avslappet i musklene i bekkenet, skal det være enkelt å føre fingeren inn. Skjeden utvider seg og former seg rundt det som føres inn. Da glattes foldene i skjeden ut.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Fingeren skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Det er ikke så lett å kjenne noe i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver der. Du kan lese om dette her.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Bli godt kjent med kjønnet ditt! Du kan lese om jente-kjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no